摘要：

NMN是一种常见的抗衰老成分，但是如果NMN过期了，还能否继续使用呢？丁香园对此进行了分析，得出结论：如果NMN 超过保质期，尽管其能力可能略有削弱，但并不会对身体产生负面影响。

1、NMN的概述

NMN（Nicotinamide Mononucleotide）是一种抗衰老成分，人体内含有的NMN水平会随着年龄的增长而减少，因此需要人工补充。它通过提高人体内的能量代谢水平，来减缓衰老进程，增强人体活力，保护血管，促进血流等作用。

但是，在使用NMN的时候，我们同样应该关注其保质期问题。NMN越新鲜越好，较新的NMN的效果通常会更强。

2、NMN的保质期与使用寿命

一般来说，NMN的保质期通常是两年，具体时间可能会因制造商的不同而有所差异。不过，在存储NMN时，也需要避免将其放置在过度潮湿或过度干燥的地方，否则会影响NMN的使用寿命或效果。

另外，NMN的使用寿命也需要考虑，一般情况下，使用寿命建议不超过1年。因为随着时间的推移，NMN的效果可能逐渐下降，甚至不能保证其安全性。

3、过期的NMN是否可用

根据丁香园的分析，从安全性角度来看，NMN超过保质期并不会对身体产生负面影响。但是，NMN的效果可能会略有削弱，不过仍然可用。

当然，如果你对NMN的使用效果特别注重，最好避免使用过期的产品。

4、如何正确存储NMN

为了保证NMN的效果，在存储NMN时，需要做到以下几点：

1.保持通风干燥和防潮。建议将NMN存放在干燥、通风的地方，放置在密封的容器中，避免受阳光直射或过热的地方。

2.避免NMN与空气接触。开封的NMN包装袋必须密封，尽快使用。如需分装，建议选择独立袋装，每次使用之前再将口袋密封。

3.避免NMN与其他营养素接触。NMN可能会与其他营养素反应，导致其效果降低。

总之，虽然NMN的效果可能会随着时间的推移逐渐下降，但如果没有超过保质期，超出使用寿命也不会有安全隐患。但是，正确存储NMN并注意过期问题对于保证NMN的效果仍然很重要。

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